Běžecké boty na asfalt

Fyzická aktivita je jedním z pilířů pohody a zdraví, což si konečně začínáme uvědomovat. To platí o to víc, že mnoho aktivit nevyžaduje drahé nebo složité vybavení, permanentku nebo rezervaci a může je provozovat téměř každý bez ohledu na věk nebo pohlaví. Vezměme si například běh. Stačí mít dobré běžecké boty a chuť, (a krok za krokem) můžete začít své běžecké dobrodružství, ať už rekreační, amatérské nebo profesionální.

Ale jako vždy platí, že "ďábel tkví v detailech". „Dobré“ znamená nejen pohodlné a správně dimenzované, ale především vhodné pro povrch, na kterém budou používány, a požadavky anatomie chodidel. Pro běh po tvrdém povrchu, jako je asfalt a dlažba, jsou určeny běžecké boty na asfalt. Pokud jste žena, návrháři obuvi vytvořili dámské běžecké boty na asfalt s ohledem na vaše potřeby .

Jaké jsou vlastnosti dámských běžeckých bot na asfalt?

Výraz „dámská“ znamená, že boty mají tvar zohledňující anatomii ženského chodidla a stylové a barevné preference dam. Ty jsou důležité, ale pro pohodlí, bezpečnost a zdraví běžkyň jsou důležitější jiné vlastnosti běžecké obuvi. Na asfalt jsou potřeba boty s dobrým odpružením. Tlumení nárazů až trojnásobku jejich tělesné hmotnosti je pro ně výzvou, kterou musí splnit. To je nesmírně důležité pro ochranu kloubů, prevenci přetížení a zranění. Kromě této vlastnosti je důležitou vlastností plochá gumová podrážka, která poskytuje dostatečnou přilnavost na tvrdém povrchu, a vzdušný, prodyšný svršek, aby se zabránilo pocení nohou. Začátečníci v běhání možná nevědí, že při výběru dámské asfaltové běžecké obuvi je důležité zohlednit typ chodidla, tedy zda při běhu udržujete chodidlo v přirozené poloze, nebo ho nakláníte dovnitř či ven. Běžecká obuv s pronací - chodidlo nakloněné dovnitř, se supinací - chodidlo nakloněné ven, přirozené vyrovnání - neutrální typ. Je třeba mít na paměti, že tlumení v běžeckých botách ztrácí při intenzivním používání své vlastnosti, proto se doporučuje vyměnit boty po uběhnutí 600-800 km.

Dámské běžecké boty na asfalt vysoce uznávaných sportovních značek Asics, Nike, Adidas a Puma (a mnoho dalších) najdete v nabídce internetového obchodu Martes Sport. K dispozici jsou také dámské běžecké boty do terénu a  pánské běžecké boty na asfalt.