Silový trénink

Posilování je mimořádně oblíbené, protože se snadno provádí, jak doma, tak ve sportovních halách a tělocvičnách. V případě cvičení doma si ale pro jeho použití musíme pořídit nějaké potřebné doplňky.

Příslušenství pro silový trénink – jaké vybrat?

Kettlebell, činky různé hmotnosti nebo tyče, cvičební pásy a talíře, které umožňují upravit tréninkovou zátěž - to je jen malá část prvků, které mohou být naprostým základem pro sportovní rozvoj v domácí posilovně.

Posilovací zařízení – přizpůsobte je svým schopnostem

V první řadě by doplňky, které vybíráme, měly být přizpůsobeny úrovni našeho sportovního rozvoje a možnostem našeho těla. Neměli bychom to přehánět, protože to může způsobit vážné následky v podobě zranění. Správný výběr typu tréninku a zátěže v něm použité bude klíčem k úspěchu ve sportovním rozvoji.

Oblíbené doplňky – vyberte si z nejlepších značek

V našem obchodě najdete především doplňky značek jako Bowflex, Martes, Puma, Sklz, Spokey - to je záruka naprosté kvality veškerého sportovního vybavení a doplňků pro silový trénink. Jejich používání je také velmi bezpečné a velmi často právě řešeních těchto značek využívají profesionální fitness kluby a posilovny.