Trailové běžecké boty

Pro trailové běžce jsou nezbytné vhodné trailové běžecké boty. Dobré trailové boty s vámi nejen proběhnou tisíce kilometrů, ale především zajistí pohodlí na trailech, zabrání přetížení a zranění a především správně vybrané boty vás od této formy aktivity neodradí.

Do jakého terénu, jaké boty vybrat?

Běh v terénu je nejzajímavější formou běžeckého tréninku, který spojuje příjemné s užitečným (proto tolik vyznavačů trail runningu). Spojení s přírodou vás uklidní, dá vám možnost objevovat nové oblasti a běh po různorodém terénu (louky, lesní cesty, horské stezky) zvyšuje odolnost těla, posiluje svaly a klouby a zlepšuje sílu nohou.

Abyste si však kouzlo trailového běhání užili naplno, musíte myslet na nákup těch správných bot. Výběr bot pro trailový běh není tak jednoznačný jako při běhu na tvrdém povrchu. Rozmanitost povrchu, na kterém se pohybujete, vyžaduje obuv s trochu jinými parametry. Při plánování nákupu bot je potřeba zvážit, v jakém terénu se nejčastěji pohybujete.  

Boty pro běh po nezpevněném terénu (lesní cesty, louky, štěrkové cesty) nemusí mít dobré tlumení, ale jejich podrážka by měla poskytovat dobrou přilnavost na měkkém terénu. Charakteristickým znakem běžeckých bot na měkkých površích je podešev vybavená volně rozmístěnými delšími výstupky, které poskytují optimální přilnavost, pružné uvolnění po každém kroku. Očka také zabraňují hromadění bláta na podrážce boty . Běžecké boty na nerovném terénu , jako jsou kamenité horské stezky , musí být odolné vůči poškození při kontaktu s náročným terénem, poskytovat nohám větší stabilitu, lepší pocit z terénu a dobrou trakci na tvrdém povrchu. Běžecké boty na horských stezkách poznáte podle běhounu opatřeného hustě uspořádanými kratšími výstupky.

Jaké boty zvolit na nezpevněné povrchy, s tvrdým a měkkým povrchem?

Můžete vsadit na univerzální trailové běžecké boty. Jejich parametry sice nebudou tak dobré jako v případě bot věnovaných konkrétnímu povrchu, ale začínajícím trailovým běžcům postačí. Podívejte se také na běžecké kalhoty dostupné v nabídce obchodu!

V obchodě Martes Sport si můžete koupit trailové běžecké boty, které potřebujete. Seznamte se s naší nabídkou!