Tyče na posilňovanie

Jedným zo základných doplnkov v každej domácej posilňovni je činka. Umožňuje vám manipulovať s váhou pomerne plynulým spôsobom a zdvíhať ju rôznymi spôsobmi. Na trhu máme k dispozícii krátke, dlhé, rovné aj lomené tyče. Výber je veľmi veľký, aj v našom obchode nájdete všetky ich odrody. Rovná aj lomená tyč dávajú mierne odlišné tréningové možnosti a vlastnosti. Čo je veľmi dôležité – žiadna z týchto tyčiniek nie je lepšia alebo horšia – všetko závisí od konkrétneho účelu tréningu a našich individuálnych predispozícií.

Rovný krk - kedy si vybrať?

Rovná tyč je venovaná niektorým cvikom , ako je mŕtvy ťah. Podobne, keď ideme modelovať ruky. Všade tam, kde naše svaly pracujú rovnomerne, bude tento typ tyče prospešnejší.

Pre koho je zlomený grif?

V našej ponuke nájdete lomené grify s rôznym zakrivením , aby lepšie zodpovedali vašim požiadavkám. Zlomené grify mnohí považujú za univerzálnejšie riešenie umožňujúce precvičiť viac svalových skupín pevnejším spôsobom. Dokonale ovplyvňujú bicepsy a ich dôležitou vlastnosťou je, že až tak nezaťažujú naše ruky a zápästia.

Pevnosť a stabilita výkonu je v prípade krkov tiež veľmi dôležitá . Musia bezchybne držať náklad a perfektne nám padať do ruky. Aj v tomto smere sa oplatí vybrať si grif, ktorý je pre vás ten pravý. Skontrolujte tiež Kanvica dostupná v obchode.