Čiapky a rukavice

Vysoké teploty, spaľujúce slnko alebo chlad a vietor. Na trasách, po ktorých beháme, sú bez ohľadu na ročné obdobie a prevládajúce poveternostné podmienky naše hlavy vystavené prehriatiu alebo podchladeniu, pokožka tváre popáleninám a oči podráždeniu. A všetko, čo potrebujete, je správna bežecká čiapka, ktorá vám zabezpečí pohodlie a vlastné zdravie.

Bežecké čiapky - starajte sa o svoje zdravie

Aj keď sa každodennému noseniu čiapky vyhýbate, pri behu v lone prírody sa musíte uistiť, že nosíte čiapku. V lete sa vám bude hodiť ľahká bežecká čiapka s kšiltom, ktorá ochráni vaše oči a hlavu pred páliacim slnkom. Na jar a na jeseň ochráni vašu hlavu pred vetrom. V zime - bežecká čiapka poskytne tepelný komfort. Pojem bežecká čiapka nie je reklamný trik, ale znamená jej špecifický účel. Patria do kategórie technického oblečenia, t. j. sú ušité s použitím moderných technológií a materiálov, ktoré spĺňajú očakávania a potreby bežcov. Sú vzdušné, priedušné, odvádzajú vlhkosť. Okrem toho zimné bežecké čiapky chránia hlavu pred stratou tepla. Pružné tkaniny zabezpečujú dobrú priľnavosť čiapky a ploché švy alebo bezšvové prevedenie zabraňujú odieraniu pokožky. Čiapky na behanie na slnku by mali byť svetlej farby, ktorá dobre odráža slnečné lúče. Ak sa nedáte presvedčiť, aby ste nosili čiapku, vyberte si bežeckú šatku alebo šiltovku.

Každá bežecká značka ponúka pohodlné a kvalitné bežecké čiapky.

V chladnejšom počasí nezabudnite pri behu dbať na svoje ruky a používajte bežecké rukavice.

Hoci ruky denne vykonávajú tisíce činností, ich pokožka nie je taká odolná, najmä voči chladu a vetru. Ak nie sú chránené pred chladom, môže dôjsť k omrzlinám. Bežecké rukavice by mali byť súčasťou povinnej výbavy bežca. Ľahké, pohodlné, dobre padnúce (ale nie tesné), priedušné, odvádzajúce vlhkosť, odolné voči vetru, poskytujúce primeraný tepelný komfort. A ak beháte v daždi, vyberte si rukavice s nepremokavou vrstvou. Je dobré, ak majú reflexné prvky. Bežecké rukavice môžu byť vybavené malým vreckom alebo pogumované na jednoduché ovládanie displeja smartfónu.

Hocičiapky a bežecké rukavice nie sú samozrejmou súčasťou bežeckého oblečenia, oplatí sa ich mať v šatníku, aby ste sa mohli komplexne postarať o svoje pohodlie pri zdolávaní ďalších kilometrov.

Čiapky a rukavice vhodné na behanie si môžete kúpiť v internetovom obchode Martes Sport. Pozrite si aj bežecké tričká, ktoré sú k dispozícii na webovej stránke.