Táto webová stránka používa cookies na zlepšenie vášho zážitku z prehliadania. Z týchto súborov cookie sa vo vašom prehliadači ukladajú súbory cookie, ktoré sú kategorizované podľa potreby pre fungovanie základných funkcií webovej stránky. Používame tiež súbory cookie tretích strán, ktoré nám pomáhajú analyzovať a pochopiť, ako používate túto webovú stránku. Tieto cookies budú uložené vo vašom prehliadači iba s vaším súhlasom. Tieto súbory cookie môžete tiež zrušiť. Zrušenie niektorých z týchto súborov cookie však môže mať vplyv na váš zážitok z prehliadania.

Lopta

Filtre a triedenieFiltre a triedenie
Vyhliadka
Zoznam
Mriežka
Zobraziť ako Mriežka Zoznam

Nájdené produkty: 3

Zobraziť ako Mriežka Zoznam

Nájdené produkty: 3

Cvičenie na lopte je veľmi užitočné v mnohých športoch a podporuje náš tréningový rozvoj. Pomáhajú pri precvičovaní našich svalov v mnohých častiach tela. Mäkká lopta je skvelá cvičebná pomôcka. Umožňuje veľmi hlbokú stimuláciu nášho tela.

Lopta na cvičenie - fitness a iné

Lopty sú neodmysliteľne spojené s kondičnými cvičeniami. A je to tak správne. Toto je typ cvičenia najochotnejšie a najčastejšie vykonávaný na loptách. Dá sa na ňom však robiť aj množstvo iných aktivít, predovšetkým precvičovaním stabilizácie a svalov, ktoré sú za ňu zodpovedné.

Výber lopty na cvičenie

Lopta by mala byť vybraná pre špecifické očakávania týkajúce sa druhu cvičenia a parametrov nášho tela. Každý výrobca udáva vhodnú veľkosť pre danú výšku. Tréningová lopta nemôže byť príliš veľká alebo príliš malá. S jeho veľkosťou však budeme môcť čiastočne manipulovať tak, že trochu viac napumpujeme alebo vypustíme trochu vzduchu.

Lopta na cvičenie - iné využitie

Veľa ľudí sa rozhoduje pre kúpu lopty na cvičenie aj za trochu iným účelom ako je vykonávanie klasických cvikov. Sú tiež zaujímavou alternatívou ku kancelárskej stoličke. Niektorým ľuďom s určitými chorobami je veľmi užitočné chvíľu sedieť na lopte a zabezpečiť tak fungovanie kĺbov a svalov počas tohto sedenia. Niektorí ľudia vykonávajú na lopte aj rôzne relaxačné cvičenia.