Massage-Zubehör

Massagezubehör sind kleine, handliche Geräte wie ein Massageroller , eine Rolle oder ein Sinneskissen, mit denen wir zu Hause eine Muskelmassage durchführen können. Massage ist eine der ältesten Formen der Körperarbeit. Schon Hippokrates erwähnte seine positive Wirkung. Die bekannteste und angenehmste Form ist die Entspannungsmassage, die Massage hilft aber auch bei der Linderung verschiedener Arten von Schmerzen und Verspannungen im Körper, auch im Zusammenhang mit sportlichen Aktivitäten. Es ist ein wichtiges Element bei der Vorbereitung der Muskeln auf das Training und ihrer Entspannung und Regeneration nach dem Training. Eine Heimmassage hilft dabei, abnormale Muskelverspannungen zu beseitigen, die durch einen sitzenden Lebensstil entstehen.

Welche Vorteile bietet die Verwendung von Massagezubehör?

Eine Massage mit handlichen, dafür vorgesehenen Hilfsmitteln ist zwar kein hundertprozentiger Ersatz für eine professionelle Massage, aber immer eine gute Möglichkeit, die Muskulatur vor und nach dem Training oder allgemein bei der täglichen Pflege zu unterstützen. Eine bessere Durchblutung und verbesserte Muskelflexibilität bedeuten körperliches und geistiges Wohlbefinden, eine Verringerung von Verspannungen und Schmerzen und eine noch schöner aussehende Haut.

Welches Zubehör für die Massage vor und nach dem Training sollte ich kaufen?

Vor allem hohe Qualität mit Sicherheitszertifikaten. Zu den beliebtesten Accessoires für die Heimmassage gehören Massagerollen , Rollen , Sinneskissen und Massagematten . Die Rollen können unterschiedliche Größen und Härten haben, wodurch Sie sie an Ihre Bedürfnisse und Vorlieben anpassen können. Sie werden am häufigsten zur sanften Massage verschiedener Körperteile verwendet. Rollen sind Rollrollen, die mit zusätzlichen Massageelementen wie Vorsprüngen oder Massagepunkten ausgestattet sind und für eine intensivere Massage eingesetzt werden. Massagekissen regen die Mikrozirkulation an, trainieren und entlasten die Muskeln und Gelenke der Wirbelsäule, die z.B. durch langes Sitzen ermüdet sind.

Vorbereitung auf das Training und schnellere Muskelregeneration nach dem Training, Entspannung sowie Beseitigung von Verspannungen und Schmerzen sind die Vorteile der Verwendung von Massagezubehör zu Hause. Kümmern Sie sich noch heute um Ihre Muskeln und Ihr Wohlbefinden. Im Online-Shop von Martes Sport können Sie das benötigte Massagezubehör kaufen.