Yoga

Yoga ist ein System von Übungen (Körper, Geist und Atmung), das aus Indien stammt , oder besser gesagt aus der Region des unteren Indus, dessen Geschichte bis vor 4.000 Jahren zurückreicht. Auf der Suche nach Lebensbalance entdeckt der moderne Mensch Yoga wieder, und seine vielen Variationen ermöglichen es Ihnen, diejenige zu finden, die am besten zu Ihnen passt. Yogaschulen, Online-Kurse, Übungen zu Hause – Yoga benötigt keine Ausrüstung oder spezielle Kleidung, um Übungen durchzuführen. Benötigen Sie also die richtige Yoga-Kleidung und das richtige Zubehör, um es zu praktizieren?

Warum lohnt es sich, passende Kleidung und Accessoires für Yogaübungen dabei zu haben?

Bequeme Yoga- Kleidung und Accessoires, die dieser Aktivitätsform gewidmet sind, erleichtern definitiv die richtige Ausführung von Asanas, helfen, an der Wahrnehmung des eigenen Körpers zu arbeiten, und fördern die körperliche und geistige Entwicklung.

Nahtlose, bequeme Leggings für volle Bewegungsfreiheit und ein Sport-BH genügt. Je nach Vorlieben kann es auch ein lockeres Yogashirt sein oder ein eng anliegendes, flexibles, aber nicht einengendes Bewegungsteil.

Welche Yoga-Ausrüstung?

Übungen erfordern keine speziellen Geräte, sondern Zubehör, das die Ausführung von Körperhaltungen mit der richtigen Körperhaltung erleichtert und Gelenk- und Muskelbelastungen vorbeugt. Eine Yogamatte, ein Gürtel, Würfel und Rollen sind ein Muss für einen Yogi (sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene), was den Komfort und die Sicherheit des Praktizierenden erheblich verbessert.Wählen Sie Yogamatten, die auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind.Natürliche Materialien - Kork und Gummimatten kommen der Yoga-Philosophie näher und sind langlebiger.Denken Sie daran, dass eine gute Yogamatte rutschfeste Eigenschaften haben sollte.Yoga -Würfel und -Rollen sind unersetzliche Zubehörteile für die Entwicklung korrekter Körperhaltungen, die das Risiko von Yoga eliminieren Verletzungen und Schmerzen von Muskeln und Gelenken, denn Yoga hilft, daran zu arbeiten, den Körper flexibler zu machen .

Benötigen Sie bequeme Yogakleidung? Benötigen Sie Yoga-Zubehör? Es reicht aus, sich mit dem Angebot des Online-Shops Martes Sport vertraut zu machen. Bei uns findet jeder Yogi, was er braucht.