Švihadla

Cvičení přes švihadlo je pro naše tělo nesmírně prospěšné. Tento trénink posiluje mnoho svalů a je proto doporučován téměř pro každý sport provozovaný jako doplňkový trénink, který zlepší naši motoriku a umožní nám dosahovat stále lepších sportovních výsledků v naší disciplíně. Skákání přes švihadlo je jedním z nejuniverzálnějších tréninkových pomůcek, které se používá velmi často již řadu let.

Boxerské švihadlo – oblíbený typ švihadla

Švihadla jsou často spojována s tréninkem boxu z nějakého důvodu. Prakticky všichni boxeři využívají tento trénink ke zlepšení motoriky, rychlosti v ringu a k posílení klíčových svalů nohou.

Kovová švihadla - solidní zpracování

Kovová švihadla jsou velmi solidním řešením, které umožní mnohaleté používání. Kovová švihadla jsou samozřejmě také o něco lépe voditelná a méně náchylná například na vítr. Mnoho profesionálních sportovců dává přednost provádění cvičení na takových švihadlech.

Švihadlo s pohodlnou rukojetí

Při nákupu švihadla nezáleží jen na délce nebo typu materiálu, ale také na pohodlí držení za rukojeti. Pozoruhodné jsou modely s profilovanými rukojeťmi, které skvěle padnou do ruky a umožňují nám tak ještě lepší ovládání a mnohem intenzivnější trénink.