Batohy

Tréninkové vybavení běžců je mimořádně skromné. Nemůže představovat další zátěž pro svaly a klouby při aktivitě, snižovat dynamiku běhu a urychlovat pocit únavy. I když si s sebou musíte vzít běžecký batoh, měl by splňovat výše zmíněné podmínky.

Jaký běžecký batoh vybrat?

Pro běžecké aktivity byste si měli vybrat batohy věnované této formě pohybu. Jsou navrženy tak, aby vyhovovaly vybavení potřebnému při běhu a nijak neomezovaly trasu. Běžecké batohy jsou nepostradatelnou výbavou pro trailové běžce a delší běhy jako jsou půlmaratony, maratony a ultra běhy. Dobře fungují i na kratší běhy. Ve výprodeji najdete malé i větší běžecké batohy . Jejich kapacita se může pohybovat od 3 do 15 litrů. Forma může být podobná jako u trekingových batohů nebo běžeckých vest. Vyznačují se lehkostí, dobrou ventilací a přizpůsobením postavě (batoh se při pohybu nepohybuje žádným směrem). Mají správně navržené kapsy (hlavní přihrádka a další kapsy), do kterých se vejde láhev s vodou, svačina, běžecká bunda a některé modely jsou vybaveny madly pro přenášení holí.

Vyberte si běžecké batohy s kapsami pro snadný přístup k nádobám na vodu. Vsaďte na běžecké batohy s hydratačním měchýřem nebo lahví na vodu v ceně . Použití vodního měchýře při běhu usnadňuje hadička na pití s náustkem a láhev na vodu umožňuje lepší kontrolu množství vypité vody. Většina běžeckých batohů má ve své přední části kapsy na měkké baňky a dobře chráněnou kapsu na doklady a telefon. Volba kapacity běžeckého batohu závisí na tom, co si k němu musíme vzít, abychom měli po ruce nejnutnější věci , ale nošení by při aktivitě nemělo být zátěží. Pokud běháte v blízkosti domova, stačí malý běžecký batoh, protože trénink si můžete v případě potřeby vždy zkrátit. Běh na dlouhé vzdálenosti vyžaduje, abyste si vzali vybavení pro každou příležitost. Velký běžecký batoh je ten o objemu 15-20 litrů.

Kde koupit běžecké batohy?

Při výběru běžeckého batohu využijte nabídku obchodů s vybavením pro sportovce, jako je internetový obchod Martes Sport. Můžete si pořídit batohy určené na běžecké aktivity šité na míru vašim potřebám, stejně jako běžecké pásy a láhve na vodu .